【#吃对食物，保持好心情#！最适合的就是这些了】据说饮食可以影响情绪，
【#吃对食物，保持好心情#！最适合的就是这些了】据说饮食可以影响情绪，甚至对抑郁症状有帮助。但是究竟哪些食物可以真正改善情绪呢？有人说甜食，也有人推崇核桃。为了找出对心理健康最有益的食物，加拿大多伦多心理健康中心和多伦多大学精神病学系的两位学者，收集了240多项研究数据，并确定了与抑郁症状相关的12种营养素，然后通过这些数据计算出了食物的抗抑郁评分。最后，从200多种食物中选出了最有潜力的食物。下面是这些食物的排名：1.维生素B12.维生素B63.维生素B124.长链ω-3脂肪酸(EPA和DHA)5.铁6.锌7.镁8.钾9.维生素A10.维生素C11.叶酸12.硒这些排名靠前的动物性和植物性食

末次月经4月2号，今天小腹有点刺痛，你们有这种情况吗？还有你们测出来了没有，我不敢测看月经推迟在测……

​#河北多地降雪一夜返冬#👉昨晚起，河北多地出现降雪。在承德塞罕坝机械林场，截至今天11点，雪深达到32厘米；张家口的塞北管理区，出行的居民换回了冬装。降雪给高速通行造成影响，高速交警已开展融冰除雪作业。河北省气象台预计，今天夜间，张家口、承德北部地区有雨夹雪。雪天路滑，出行注意安全！❄️现在天气真

孕9周，孕吐还是有，天天发懒不想动希望是个女宝宝

末次3.25。已经推迟5天没来今天肚子有点刺痛。白带还有点褐色的血丝。会有希望吗？

谁藏起来了绘本拓展这本安静书制作简单，里面涵盖了大小认知、形状配对、阴影配对、数字认知、表情对应、给动物找影子、转盘趣味性很强，适合低幼宝宝#安静书#绘本拓展#贴纸书#安静书素材#启蒙#幼儿早教#早期教育#安静书制作#安静书资源

💰回帖有奖||【今天也是笑开花的崽子！】 有一个超爱笑的娃是什么体验？ 作为父母，每次看到宝宝的笑容是不是都会觉得超级治愈？忍不住会用相机记录下来！日后翻开相册，看到宝宝的开心模样都会忍俊不禁，重新回忆起那些值得开心的瞬间为人父母的快乐就在于此了吧！🙋‍♀️现在邀请你，交出相册里宝宝的【笑容照】，让

​#民警徒步4小时帮女子找回黄金首饰#👉近日，新疆一游客在火车上使用卫生间时，不慎将随身携带的130克黄金首饰遗失。民警通过首饰掉落时间和火车运行里程估算了掉落区域，徒步4小时，搜寻近20公里后，在一处铁轨间找到了散落的首饰。转发提醒，假期将近，外出旅行注意保管好财物。👍给这些民警点赞，辛苦这些民警

才7个月我就觉得自己好累很焦虑不是自己不想睡是真的睡不着姐妹们你们现在几个月了你们都睡得着吗？

我家娃换了几种增强免疫的奶粉了效果一般呀，a2至初是a2源乳更能增强免疫力吗？

​#遇上龙卷风该往哪个方向跑#👉昨天，广东广州接连出现强龙卷和大冰雹。气象部门表示，目前仍难以精准预警龙卷风会在何时何地出现。若在户外遇到，应迅速朝龙卷风移动方向的垂直方向跑动，伏于低洼地面、沟渠等。同时，注意避开电线杆、广告牌、围墙，以免被砸。🌪️最近天气变化好大呀，很多地区都在下大暴雨，也有出现

吔屎啦！原来食物链顶层这么爽！

#昆山演唱会#昆山时光演唱会退票了，原本期待着看不知名乐队的演出，结果却被诈骗了。王心凌和张韶涵还顺便宣布了自己的不适，王心凌感冒了，而张韶涵则得了急性肠胃炎。不知道李健会有什么不好的情况呢？

好消息，最近我们附近的母婴店里面的港版美素佳儿金装奶粉搞特价呢。不仅有券，而且还要送礼品的，所以我就趁此机会又赶紧给我家孩子入手了一箱。已经习惯给宝宝喝这个牌子了，遇到这样好的活动真的是不能错过，而且他格外的好消化吸收，现在天气热起来，宝宝喝了以后也不会上火。

【互动有奖】有机问喜宝！HiPP德国喜宝125周年庆，邀你互动赢好礼啦！
在这个注重健康与环保的时代，有机育儿成为越来越多妈咪选择的养娃方式，在自然有机的生活中，让宝宝释放天性健康快乐成长～在宝宝喂养方面，妈咪们更是会遵循有机理念，在奶粉、辅食等方面都会优中选优，希望能给宝宝最好的有机食品。毕竟有机食品更天然营养更丰富，还有严格的认证标准，安全更放心，这站在金字塔的有机喂养，谁能不动心呢～可有机品牌千千万，不少妈咪挑选起来犯了难。不想选择困难的妈咪，不妨考虑下德国HiPP喜宝品牌，它可是全球零售额No.1有机宝宝食品品牌，小编身边不少妈咪都种草安利它家的产品，让宝宝实现真正的有机喂养，自然好成长～口碑满满，实力靠谱！话不多说，小编今天就来带大家深入探寻HiPP喜宝品

至六个月女儿的一封信亲爱的糖果宝贝：不知不觉你已经来到爸爸妈妈身边6个月了👶，感谢你选择让我们做你的爸爸妈妈，因为你的到来，让我和爸爸的家庭变的更圆满👨‍👩‍👧，同时也赐予了我们更多的责任。你的出现妈妈经历了骨开十指的痛，你出生的那天是我这辈子最痛最煎熬的一天，但也是最幸福的一天💋。好像一个小女孩突

今天做完四维，电脑上拍的照片，好明显，蓝还是粉

你那么早就出来，打算15号的提前那么多天，你也足月了也有38周了，出生六斤多……好可爱！

孕18周，全身这种，去医院，医生说是湿疹，开了地奈德擦，感觉没啥用，有姐妹孕期湿疹的吗？都是怎么治的啊？

飞鹤飞帆是什么工艺啊？给宝宝要添加奶粉了，配方怎么样啊？